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白扁豆怎么吃?白扁豆可以炒着当零嘴吃,每天吃15克,也可以打成粉调糊糊吃,通常比较多的吃法是煮粥、煲汤或煮水。

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可以做成袋泡茶,用开水焖泡5分钟就可以饮用,每天饮用2-3次。

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前废帝刘子业2020-04-07 20:26:24

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